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分類: 助人工作者性書筆記
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文/何思穎  荷光性諮商培訓學員
文章督導/ 李竹薇 心理師、性諮商師

緩慢性愛,為亞當.德永經由14年時間的研究與1000名以上女性的實驗,創立符合女性性生理構造與節奏的性愛方式。此書更是亞當經由實際親身研究,與五十位女性發生緩慢性愛的過程,藉由女性的事後真實體驗報告,傳達出緩慢性愛的美好。

緩慢性愛的定義是~
性是神賜予的最高贈物,是崇高且尊嚴的行為。
緩慢性愛是讓愛與性交流,重新為人生帶來喜悅。
前戲15分鐘,性交15分鐘,不過是為了發洩自身的慾望,且無視對方感受,是無意義的垃圾性愛。
你不用假裝高潮,發出狀似舒服的呻吟。
緩慢性愛讓你陶醉在舒服與快感中,單純享受性愛本身的美好。
~以上節錄於書中,亞當.德永
  
哇~這聽起來好誘人阿!如果性愛能夠達到如此高的境界,想必是多數人的渴求。我也不禁懷疑,緩慢性愛真的有如同亞當說的這麼美妙嗎?或只是自誇自擂?但是當我開始閱讀第一篇故事後,發現真的如此美好,至少50位女性的親身體驗心得,一致推崇。有什麼比使用者親身體驗心得更具有說服力呢?
  
在書中我看到很多女性感慨「我以前經歷的性愛到底是什麼!」她們藉由緩慢性愛讓身體得到了療癒,感動到淚流不止,認識自己原來在性愛中還能有如此美妙的經驗,原來過去的性愛經驗都是不滿足的—而其中也有性愛史豐富的女性(如:和四十位男性,發生過百次的性愛經驗)。
  
書中女性提到和男性普遍的性經驗是不愉快、疼痛、粗魯的,或是不好不壞的平均值。許多男性將愛撫視為插入前的準備動作,往往草草帶過。常常直接進攻重要部位,像是乳頭、陰蒂、陰道,反而常讓女性感到疼痛與不適,覺得身體還沒放鬆、開放,就被強行插入的不舒服感覺。這樣反而喪失了愛撫過程中的身心放鬆、親密、性慾緩緩點燃的漸進過程
  
在緩慢性愛中,亞當的愛撫給人一種呵護、探索的美好。像是一些小動作,幫對方準備盥洗用具,開啟一些輕鬆聊天的話題,幫助女性漸漸放鬆身心。再透過一起沐浴洗澡過程中,幫對方身體全身愛撫。過去性愛經驗中,往往男性猴急地想直接插入,而只按摩特定部位,讓其他部位少了被撫觸的機會。也是透過緩慢性愛的全身愛撫,許多女性才發現「咦!原來我的身體有這麼多敏感帶!這是什麼感覺,讓我全身酥酥麻麻的!」透過性愛的過程,開發身體的敏感帶寶藏,真是非常令人興奮啊!
  
我的文字只能傳遞我在閱讀時的10%驚喜與興奮!書中每位女性的體驗心得鉅細靡遺地報告緩慢性愛將近三小時的過程,從見面、洗澡、浴缸愛撫、床上愛撫、插入、衝刺到結束餘韻等細節。不管是想要了解女性性愛中真實感受,或是好奇緩慢性愛到底有什麼神奇的魔力,誠摯推薦給想要了解世界上美好性愛的你們!

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SLOW SEX REPORT:這一生至少要體驗一次,50位女性親身體驗報告書
作者:亞當.德永
出版社:三采文化股份有限公司
出版日期:2010年2月24日