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分類: 成人/伴侶性諮商專欄
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文/ 戴筱涵 荷光性諮商培訓學員

芳療與性

在開始一場性愛前,你可能會想要為兩人的性愛增加一些情趣,佈置出一個浪漫、放鬆的環境,也許點一些蠟燭,也許放點音樂,也許點上一些香氛,為你們的性愛增添不同的刺激。而,只要是提到如何增進性愛情趣的書籍、文章當中,都會提到「香氛精油」在催情上的幫助,這不禁讓人好奇,難道只要有一瓶催情精油便能達到神奇的催情的效果嗎?


要說明如何將精油使用於催情之前,或許可以先來了解「精油」在人體是如何作用的、為什麼精油對於催情是有幫助的,以及如何使用精油能真的達到協助催情的效用。


(一)精油在人體的運作

精油進入人體的途徑可分為皮膚吸收與嗅覺吸入,皮膚吸收是藉由塗抹於皮膚後進入人體細胞,再透過血液及淋巴送往身體其他地方;而嗅覺吸入則是透過鼻子吸入後進到肺部或腦部的中樞神經系統與邊緣系統當中(註1)。人最大的性器官是大腦,我們的身體則是最大的受器,當你很投入在性當中時,你的五感會被打開,那些刺激會傳送回大腦,能夠讓性興奮感更上層樓。這時精油扮演的角色,增加了嗅覺刺激,讓大腦的邊緣系統更能聯結到美好的記憶,再搭配上精油按摩於身體,讓嗅覺與觸覺有更多的結合,使感官更豐富。


(二)、精油如何幫助催情

依據精油在人體運作的方式,氣味會與記憶有連結,透過精油本身的療效性,藉著嗅覺與觸覺將精油的化學分子送至人體,這些作用都能在性與催情上有所幫助。

1.氣味與記憶的連結:有沒有走在路上,突然聞到一個熟悉的味道,便掉入了過去某段回憶的經驗呢?邊緣系統在大腦顳葉的側緣,沒有明顯的散佈範圍,負責掌管記憶、情緒、動機及愉悅感,而邊緣系統古代又稱為嗅腦,當氣味分子透過嗅覺神經進入大腦時,當時的情境與氣味便會成為一個資料傳遞至邊緣系統,形成連結。

因此,想要運用情境-氣味的連結來達到催情的效果,可以在與他人發生性行為前,先花時間與自己相處,點上自己喜歡的精油,或挑幾隻喜歡的精油,調成屬於自己的按摩油,好好的撫觸自己,讓氣味與自我照顧的美好經驗形成一個資料包,進到你的邊緣系統。下次要發生性行為時,便可以點上相同的精油,擦上相同的按摩油,透過氣味連結,美好經驗便能被提取出來。有時在性當中很難享受的原因來自於無法放鬆,透過自我照顧與氣味的連結,不論是放鬆、舒緩、或是愉悅的感覺,都能有所助益。

2.精油本身的催情效用:精油雖是從植物蒸餾而來的產品,但同時也是化合物,精油的療效來自其化學分子,每一種精油都有不同的化學分子,但相同類別的仍會有相似的化學分子,也就有相似的效用。除了前述所提到放鬆對於性愛的助益,某些化學分子可以達到舒緩神經的效果,較常被用於催情的精油有花朵類精油及香料類精油,另外木質類精油多有補氣之功效,也被視為滋陰補陽的好幫手。花朵類的植物通常為了要吸引昆蟲前來幫牤授粉,由於花朵中含有吲哚這個芳香環,就像植物界的費洛蒙,因此在許多催情聖品中都可看到花朵類的蹤影。香料類的植物被蒸餾為精油時,會蒸餾出一種硫化合物的化學分子,雖然這類的化學分子佔比非常少,卻也使香料類在古埃及、羅馬時代,能被用來催情的一大重要原因。

3.結合嗅覺與觸覺的溫柔撫觸:在性當中撫觸有著舉足輕重的角色,撫觸本身便可帶來性慾,也是在前戲時很重要的部分,正如前面所提到,我們的大腦會將嗅覺與情境打包成一個記憶資料包,進到邊緣系統裡,因此當喜愛的味道,配上溫柔的撫觸,便能成為一個好的記憶,此外,前面也有提到精油的化學分子有其療效,而精油進入身體的方法之一就是藉由血液傳送至各個部位,透過血液傳輸必然需要由皮膚傳導,此時運用精油來撫觸身體,除了能讓氣味與環境有好的連結外,因撫觸帶來的性慾及精油所帶來的效用,也讓情慾的刺激可以更多元。


(三)、如何正確使用精油達到催情的目的


1.正確劑量才不會讓催情變就醫:通常在外面販售的複方精油或單方精油,都是100%純精油(此處我們不談精油品質與真偽,皆假設為真的純精油),百分之百的純精油,直接塗抹於肌膚,都有可能引發過敏反應,在我們享受性愛的過程中,精油是用來協助催情的幫手,因此千萬記得搭配像荷荷芭油、甜杏仁油、杏桃核仁油等基底油來使用,才能讓這個幫手在安全的情況下,發揮它最大的作用,什麼樣的劑量是安全的呢?基本上一瓶調和過的精油,總濃度在3%以下是最安全的,也就是只有3%是純精油(註2),其他皆為基底油,這樣的濃度下是安全並能發揮效用的濃度。

2.用在哪裡很重要:在精油的世界,用在哪裡很重要,有些人可能會想,若要用在催情是不是直接用在陰莖或陰部?千萬要記得的是,不論是純精油或是調和過的按摩油,請都盡量不要直接塗抹在這兩個私密處(尤其是純精油)。精油塗抹在脊椎、下腹就已經能快速的進入人體細胞,藉由血液傳送至各處,倘若直接擦在私密處,很可能會引起過敏甚至發炎的可能性。身體其他部位也都可以塗抹,效果較佳的則是上述所提的脊椎兩側與下腹,但當兩人正在愛撫時,這些可能都不會記得,最重要的就是不要直接塗抹於私密處!

3.互相搭配效果加倍:前面提了許多精油使用在身上的原則,但絕不能忘記精油最常被使用的功能,那就是薰香。前面不斷提到情境與氣味記憶的結合,因此在性行為前,在環境佈置中,點上喜歡的薰香也未嘗不是一個前戲,前戲從環境佈置便開始,氣味配上迷濛的氣氛,催情精油搭配上溫柔的撫觸,一場美好的性愛由此刻開展。


精油在性的前戲的確是很好的幫手,除了增加情調之外,也能有一些情慾提升的幫助。倘若伴侶之間平常能分享彼此喜歡的味道,增進兩人之間的親密感,在日常生活中就開始融入芳療,等到要用在催情、助性時變更能發揮其效用。
需要注意的是,性愛是兩個人的事,因此在使用精油時也要注意兩人是否都願意嘗試,挑選出特定氣味後,可以先在非性愛情境確認是否兩個人都喜歡、能接受的,總不能當進行到一半,才來確認對方是否喜歡這個味道,萬一不能接受,助性可能就會變「掃性」。
其實也許沒有哪個氣味是催情的萬靈丹,不管想要使用什麼方式來增加性愛中的情趣與情慾,最重要的都是兩個人事先溝通、協調,相互好奇、理解,願意嘗試並且能夠喜歡、享受其中,才能達到真正的功效。



註1:邊緣系統被稱為古老的腦,當中包含視丘與海馬迴,邊緣系統掌管氣味與記憶的連結。例如:老人家聞到檜木的味道會覺得很熟悉、安心,因為早期大多數的家具是用檜木做的,另外像檀香也能帶給人安定,因為有些宗教會使用檀香來進行儀式。

註2:精油濃度的計算方法為:1ml的精油=20滴精油,20*容器的ml數*3%=所需精油的滴數。例如:10ml的容器則會有:20*10*0.03=6,即10ml的容器裡,僅有6滴是精油,其他皆為基底油(如荷荷芭油、杏桃核仁油等)。

*感謝荷光寫作小組成員提供文章修改意見,李竹薇性諮商師提供督導討論與編輯修改。