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分類: 脊髓損傷患者的性重建
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傷後喪失部份知覺,我該如何享受性愛?

      究竟該如何好好的體驗性愛?聽起來是件複雜的難事,但關鍵其實就只有八個字:「放鬆大腦、感覺皮膚。」為什麼呢?因為對人體來說,最大的性器官便是「皮膚」,所有知覺的刺激都由皮膚接收,而皮膚佈滿全身,因此全身都是可以感知性的器官,全身也都具備著開發的可能性。此外,人體中最重要的性器官則是「大腦」,全身的所有的感官刺激最終都會傳遞到大腦,按照大腦的狀態去彙整、判斷,最終產生性的快感與認知。

      在這堂課程中,心理師將引導傷友探索身體的感知、學習放鬆。在活動過程以體溫計作為指標,透過溫度的變化去認識身體的狀態,也藉由傷友兩兩一組的形式,協助對方體驗在放鬆的狀態下,身體感知的敏銳變化。

      「感官專注練習」可以說是享受性愛的一大關鍵,在專注的狀態之中,能更容易開啟身體的感知,不僅是生理的感官變得敏感,也因為專注放鬆,腦中的情境幻想能夠更深刻的觸發身體內外的性感知。在傷後,身體的知覺、觸覺發生變化,在這樣的時刻,我們期待能透過講座的體驗,引導傷友將自己回歸最原始的感官,將社會評價的困擾及焦慮緩緩、柔柔的放下,去感知不一樣的感官經驗,開啟對全新身體的好奇,而更進一步去認識身體、瞭解身體,並且學習在性愛中好好放鬆、享受。

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《第二堂、自尊》  
《第三堂、體驗》  
《第四堂、學習》  
《第五堂、溝通》

脊髓損傷者性重建概覽

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