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      成人世界中,性在不同人身上,有不同意義。性的豐富意涵,不只是性愛技巧,更有相當多心理與身體的變數在其中,創造出難以捉摸的性慾變化與身體反應的轉變。

      荷光心理諮商所是專業合格的心理諮商所,長年投入性議題的實務與培訓,期望透過專業,讓每一個難以啟齒的性困擾,轉化為新的理解與體會。荷光成人性諮商中心的心理師,受過完整的成人性諮商/伴侶諮商訓練,能夠提供專業且貼近需求的服務,包括 一般心理諮商性議題諮商婚姻/伴侶諮生理回饋治療、 團體諮商、演講、工作坊等直接服務。

 

成人性諮商

     
     
在荷光,專長『成人性議題』的性諮商師,對性慾望的多樣性、性行為的複雜度,有寬廣的涵容。

      除了精熟性技巧教授的性教練工作(性行為的教授),更重要的是在性技巧的教學中擅長合併當事人過去性經驗的影響與心理議題,進行整合式的處理。

      我們深刻的理解,當事人面對性的困惑,不只是性技巧的問題,也傳遞出對性的內在感受與想法。

      性,可以是一種身體自然的需求;可以是自我探索的途徑;可以是一種和人連結的形式;可以是親密表達與關係基礎;可以是安頓情緒的方法。

常見的成人性諮商議題

1. 提升個人性能力:學習性知識、性技巧、增進性敏感度。
2. 調整個人性愛觀點與模式:過去性歷史統整、性創傷復原。
3. 釐清不同性價值觀間的衝突:性別刻板印象、性愛迷思。
4. 預備進入性關係的能力:提升個人性吸引力、學習性邀約。
5. 性慾偏好產生的困擾:性幻想對象、性慾望對象、性愛模式。
6. 性功能障礙:性慾缺乏、勃起功能障礙、早洩、遲射、性交疼痛、高潮缺乏。
7. 特殊族群性諮商:脊髓損傷性重建、不孕症性議題、創傷性重建

 

伴侶諮商/伴侶性諮商

    在荷光,專長『伴侶性議題』的性諮商師,是受過性諮商與伴侶諮商專業訓練的資深心理師。

    伴侶間的性議題,往往混雜著兩個人本身的性議題,與伴侶互動中累積的情緒與關係動力模式。原本讓人愉悅的性,反而帶來痛苦的壓力。在多年的實務經驗中,我們很遺憾地看到,愛不足以解決性的問題,而伴侶間面對性的困難,往往將彼此的愛消磨殆盡、讓人傷痕累累…

常見的伴侶性諮商議題

1. 調整伴侶間的溝通或衝突因應方式:關係常衝突、對於關係沒有共識。
2. 期待伴侶間性關係能更美滿:增進性技巧,溝通彼此對於性的感覺與想法,學習透過性來親近和愉悅彼此。
3. 討論關係中的衝擊事件:外遇、欺騙、不孕。
4. 伴侶間性接觸的困難:親吻

 

個別心理諮商  

    荷光的心理師是通過國家考試領有執照的諮商心理師/臨床心理師,能提供個別心理諮商服務。在您遇到生命中的困難時,幫助您一同面對挑戰、建構能力、自我成長與整合。我們能夠提供的協助包含:

常見的心理諮商議題

1. 自我探索、個人認同發展、心靈成長
2. 生涯探索與規劃
3. 親密關係與感情議題
4. 家庭議題與親子關係
5. 人際社交議題
6. 一般壓力調適、重大創傷後調適
7. 情緒困擾與障礙

 

生理回饋治療

      生理回饋治療的原理,是運用精密、非侵入性的電子儀器來偵測身體上與壓力相關的生理數值,例如心跳、呼吸、肌肉緊張度等等,加上電腦提供的聲音、視覺回饋與心理師的數據解讀,幫助個人增進自我覺察能力,學習自律神經系統的調節,重建身-心連結,找回人類身體本能的節奏與平衡。荷光有受過生理回饋專業訓練的心理師可以透過儀器,幫助你暸解自己的身體,及與心理壓力狀態之關連,學習找回身心之平衡。

常見的生理回饋議題

1. 長期失眠,難入睡或睡眠品質不佳
2. 時常感到緊張焦慮無法放鬆,或感到情緒失控
3. 經常性的緊張性頭痛或肩頸疼痛
4.常常感到疲倦,沒有精神,記憶力差難以專注
5.遇到壓力事件就感腸胃不適,或容易心悸、胸悶、頭暈

>>>想認識更多關於生理回饋治療

新北市政府衛生局立案字號:新北府衛心字第 XY31050022號。